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今日の献立👩‍🍳

今日の献立は、ごはん、魚のトマトソース煮、ポテトサラダ、ゆでとうもろこしです🌽

ひまわり組のみんなが、とうもろこしの皮を剥いてくれました👍

〜とうもろこし🌽〜

とうもろこしは夏が旬の食材です。米、麦に並ぶ世界三大穀物で、糖質やビタミン、ミネラル、たんぱく質、食物繊維などの栄養素をバランスよく含んでいます💪

とうもろこしの端から出ているひげの正体は、「絹糸(けんし)」とよばれるとうもろこしの「めしべ」で、この絹糸は粒の一つ一つから伸びており、とうもろこしの粒とひげの数は同じです😳‼️‼️ひげが多いほど粒が多い!!買う際にはひげにも注目してみてください😁✨

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投稿日:2020.7.2 | 投稿者:Arisa
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