あさひっ子ブログ
2021年12月
ごはん
牛肉と野菜の五目炒めには、牛肉、キャベツ、玉ねぎ、人参、エリンギ、ニラが入っています。
カリフラワーサラダは、カリフラワー、きゅうり、赤パプリカをレモンドレッシングで味つけしています。
フルーツはみかん缶です。
おやつは、白ごまと黒ごまがたっぷり入った「ごまごま蒸しパン」です。